pickup ダイエットにタンパク質は必要?タンパク質の働き。プロテインやアミノ酸などについて。 riri 7月 3, 2018 0 ダイエットにはタンパク質が重要です。綺麗に痩せたいならタンパク質を摂るべき!どんな物にどのくらいタンパク質が入っているかも紹介しています。