今日は大晦日ですね。
今年も今日で終わり。
今年のまとめ＆ビフォアフでも紹介したいと思います♪
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私の痩せるまでのダイエットレポート。自分に合ったダイエット方法を探すまでの道のり。
私のダイエット法！改めて食べるダイエットの注意点と考え方。きれいに楽しく美味しく痩せる♪
ダイエットの食事・朝昼夜のメニュー。どうすれば痩せるのかという根本的なこと。
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今日の体形記録と大転子の出っ張りの改善方法について。姿勢とトレーニング！！
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ナイトブラは本当に必要か☆育乳の為の知識⑦☆ナイトブラの利点と欠点
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痩せたらどう変わるのかという事が
皆さんのとても興味があることだと思っています。
モチベーションになったり！！
私もダイエットを始めたころは
とにかく素敵なスタイルのインスタグラマーさんを見ては
自分を鼓舞していました(‘ω’)ノ
いつかあんな身体になれたらいいなって思いながら
一年ダイエットを続けた。
そして、気づいたら痩せられていた感じです。
インスタは今露出が高いビフォアフが載せられないので、
インスタに載せられない写真を
こちらのブログで今日は紹介します♪
ちょっと前の写真ですが、、、
ダイエットスタートは５２．５ｋｇ
今は４４．５ｋｇくらい。
で、最近インスタでふんわり顔出ししたのですが、
せっかくなので顔のビフォアフも出してみましょう！
これ↓何日か前に出した今の写真。
これ↓MAX太っていた時の
娘の七五三の時の写真。
２年前。
この写真から２カ月後にダイエットを決意して
人生が変わりました。
顔、だいぶ別人（笑）
太ると顔が真ん丸になり、
脚が激太くなるタイプです( ﾉД`)
この頃ショートなんかにしたら
顔なんて団子になってたと思う（笑）
ビフォアフが自分の戒めになる。
もう太るもんかと(-“-)
痩せたら何もかもが変わります。
まず、自分に自信が持てるようになる！
メイクが楽しい、着たい服が着れる。
産後に捨てていた、何もかもを取り戻せる。
まだ若い子だったら、今考えている以上の青春を楽しめるでしょう。
でも、
顔出ししたら皆さんに凄く褒めてもらえたんだけど、
なにせ７年間太ってたもので、
頭の中は自分のイケてない容姿のまま。
顔面に関しては未だ自信はもてません（笑）
１０代後半～２０代前半は自分で言うのもなんだけど
細かったし、アパレルの仕事をしていたのでモテました。
２５歳で子供産んでから太りました。
何回もダイエットという名の３日坊主の過激なダイエットをしたけど
痩せられなかった。
その頃の自分に足りなかったのは、正しい知識と情報だった。
メディアに踊らされていてはダイエットは上手くいかない。
だから来年も、このブログとインスタで情報発信をしていきたいと思います。
今まで少なかったお料理も沢山公開していきますよ♪
来年は以前からお話をいただいていた、アメブロの公式トップブロガーにもなるので
こちらとアメブロ、違う内容のブログを書いていこうかな～♪
なーんて思っていますが、できるかは分かんない(;´･ω･)
こんな拙い、誤字脱字だらけのブログを読んでくださっている皆様。
とっても嬉しく感謝しています。
来年も飽きられないよう、
常に新しい事、皆様のお役に立てるようなブログを書けるよう精進させていただきますよー(∩´∀｀)∩
一年大変お世話になりました！
来年もよろしくお願いいたします♥
良いお年をー
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