女子っぽい肩幅になるために！！広い肩幅の原因はもしかして？？？

ご覧くださりありがとうございます

インスタグラム　@riri93177のリリです

私がどうやって痩せたかはこちらをご覧ください

私が痩せるまでのダイエットレポート

 

 

今日は、女子っぽい肩幅になる為には！！ということで、

シンプルなTシャツでもカッコよく着こなす姿勢について

 

猫背と真っすぐな姿勢では、こんなにも見え方が違います

 

猫背は肩幅が大きく見えちゃうんですよね

 

あと、バストの見え方もかなり違う

バストトップの位置が変わるので、全体的にスタイルが悪く見えます。

 

猫背は背中を真っすぐ！というより、胸を伸ばす意識で

トレーニングとしては、腕立て伏せがオススメ

収縮してしまっている胸周りの筋肉を伸ばしてあげましょう

 

 

 

 

ワイドパンツだけどスタイル良く見える気がするから、これヘビロテ

 

【送料無料】【1,000円OFFクーポン対象 7/31(金)15：59まで】レディース ワイドパンツ パンツ ボトム 麻 綿混 リネン リラックス イージーパンツ 大人 ナチュラル ベージュ カジュアル 涼しい 春 夏 秋 Jevery 価格：4380円（税込、送料別) (2020/7/20時点)