運動のマンネリ解消♪スライドボードに挑戦!!

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私が痩せるまでのダイエットレポート

 

 

ダイエット中の運動がマンネリ化してきた人へ!!

 

変化をつけるのに、スライドボードはどうでしょうウインク?

 

 

 

 

シートの上をスニーカーにカバーをかぶせて滑る炎

 

最初、太ももに負担がかかって足に変な筋肉がつくかなー?なんて思っていたのですが、、、

 

大丈夫だった!!!

 

脚というより体幹がかなり鍛えられるので、オススメの運動器具OK

 

 

 

 

そして左右に移動するのが気持ちい~ラブ

 

なんだか風になる~みたいな気持ちよさラブラブ

 

靴下でも滑る事ができるので、子供が滑って遊んでました口笛

 

思ったより滑るので、本当にスケートしている感じキラキラ

 

 

商品のページを見てもらうと分かるのですが、スライドディスクも付いているので

 

これ一つで色々なトレーニングができますOK

 

すごーく楽しいです音譜

 

 

 

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