ダイエット中の運動がマンネリ化してきた人へ
変化をつけるのに、スライドボードはどうでしょう
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シートの上をスニーカーにカバーをかぶせて滑る
最初、太ももに負担がかかって足に変な筋肉がつくかなー
大丈夫だった！！！
脚というより体幹がかなり鍛えられるので、オススメの運動器具
そして左右に移動するのが気持ちい～
なんだか風になる～みたいな気持ちよさ
靴下でも滑る事ができるので、子供が滑って遊んでました
思ったより滑るので、本当にスケートしている感じ
商品のページを見てもらうと分かるのですが、スライドディスクも付いているので
これ一つで色々なトレーニングができます
すごーく楽しいです
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