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#トレーニング
足痩せ④大転子の出っ張りをなくすには!!コンプレックスをなくそう!!
今日は大転子の出っ張りについて。
今まで何回か書いてきましたが、
違う観点から書いてみたいと思います♪
今までの足痩せ記事①~③
足痩せの為に①・マッサージとセルライトについて。足痩せはトレーニングをする前の下準備が必要!…
運動についての質問!痩せる為にどこからトレーニングをしたらいい?筋トレしたら体重が減らなくなったなどなど
痩せたいからトレーニングをする。どうすれば身体は変わる?筋トレをすると体重が減らない?などなどの質問にお答え。